Quantcast
Viewing all articles
Browse latest Browse all 6661

Ändrad träning lösningen

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Olofströmsbacken Rasmus Johansson tyckte inte han fick ut allt det han kände han hade inom sig.
En förändring var nödvändig.
Ändrad sommarträning blev lösningen – alla fall om man ser till poängskörden.

Tingsrydsfostrade Rasmus Johansson kom till Olofströms IK från Nybro mitt under förra säsongen. Redan under den korta tiden hann Johansson visa att han är en poängback.
– Men jag tycker ändå inte att jag fick ut allt jag hade.
Tillsammans med några gamla klubbkompisar från tiden i Tingsryd analyserade Johansson den gångna säsongen.
Johansson var själv på det klara med att han ville komma bort från den traditionella gymträningen.
– Tidigare har jag kört på gym varje sommar.
Den här gången blev upplägget modell annorlunda.
– Vi var fem-sex kompisar uppe i Tingsryd som körde tillsammans.
Rasmus Johansson ville ha snabbhet inlagd i sin träning och det fick han.
– Det var mycket snabbhetsträning, backträning, cirkelträning och kickboxning.
Väl på is märke OIK-backen att något hänt och den positiva utvecklingen har fortsatt.
– Jag tycker jag har utvecklat mitt offensiva spel.
I grundserien gjorde Johansson 14 poäng på 29 matcher.
– Målet var att producera en halv poäng per match. Jag nådde nästan dit.
I allettan ligger Johansson redan bättre än sin målsättning med sina tre poäng på fyra matcher. Problemet är bara att Olofström som lag betraktat inte gått lika bra i inledningen.
– Vi har mött tre topplag. Vi har spelet bra och det är trots allt bara två poäng upp till strecket.
Rasmus Johansson är dock väl medveten om att snart måste trepoängarna börja trilla in.
– Så är det ju eftersom serien är så kort.
Nästa motståndare är Mariestad.
– Jag pratade med en Krifspelare som mött dem. De vill gärna pressa backarna högt upp. Det gäller att vi är snabbt ner och hämtar pucken och levererar pass. Jag tror det är ett spel som passar mig bra.

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Viewing all articles
Browse latest Browse all 6661