Efter månader av rehabiliteringsträning är Serie A-proffset Moestafa El Kabir redo att spela fotboll igen.
– Jag är riktigt spelsugen, säger El Kabir.
Skadeläget börjar ljusna för den förre Mjällbyanfallaren Moestafa El Kabir. Tack vare hjälp från Joakim Dettner, legitimerad naprapat och elittränare på Scandinavian top athletic center i Ronneby, börjar El Kabir nu se ljuset i tunneln.
– Han hjälpte mig när jag var skadad i Mjällby. Det gick bra då och det har det gjort den här gången med, säger El Kabir som inte har spelat fotboll på över tre månader.
Efter succédebuten med Cagliari mot Roma, där han gjorde mål, har det bara varit mörker för El Kabir. Han skadades mot nykomlingen Novara och sedan dess har eländet bara fortsatt. Inför matchen mot Napoli den 23 oktober var han på väg mot comeback, men gick sönder igen. Varje gång har problemet varit baksidan på vänster lår.
– Jag var skadad i sista matchen med Mjällby och jag tror inte jag tränade upp mig tillräckligt inför spelet i Serie A. Det är en helt annan nivå och intensitet där. Mentalt var jag redo för Serie A, men kanske inte med kroppen, säger El Kabir.
Joakim Dettner vet vad som varit El Kabirs problem.
– Det har varit en kombination av att han haft för dålig flexibilitet i baksida lår och att han haft för otillräcklig bålstabilitet i kroppen. Men genom screening (undersökning) och manuell behandling ser det ut som vi har löst hans problem. Dessutom har vi börjat om på ruta noll vad gäller hans styrketräning, så att liknande skador ska undvikas.
El Kabir och Dettner har träffas ett par gånger under hösten, vilket har gett effekt, då El Kabir nu är kvitt sin lårskada och är redo för serie A-spel igen. Med sig till Italien har Cagliarianfallaren ett träningsprogram som Dettner har specialsytt för honom.
– Han ska köra den två gånger i veckan under säsong, och tre, fyra gånger när det är försäsong. Allt för att han ska tåla det som krävs i Italien, säger Dettner.
El Kabir är glad över att vara kvitt sin skada.
– Jag har varit skadad länge och det har inte varit kul att se på matcherna från sidan. Man vill ju spela matcherna och hjälpa laget till framgång. Jag ska köra hårt för att komma tillbaka i så bra form som möjligt.
Är du redo för spel?
– Hade det varit match i dag hade jag varit redo. Det är två veckor kvar till matchen mot Genoa och jag hoppas att vara med då.
Den 8 januari drar Serie A i gång efter juluppehållet. För Cagliaris del väntar hemmamatch mot Genoa, förhoppningsvis med El Kabir på plan.